コラム


朝活

おはようございます
川邉です

何年か前から「朝活」って気になっていたので、今年は何かやりたいと思っています。
朝出勤前に活動することらしいですが、体操や、座禅をやっていました。
朝から気持ちを入れ替えてエンジンをかけるために何かをすることのようです。
私も最近太ってきたので、朝から歩こうかと考えていますが、一人ではきっと挫折してしまいます。

やっぱりメールを一生懸命送ることにします。
そういえば元気なお年よりは必ず、自分だけの良い習慣を持っておられます。

今日の徳目は【努力】です
今日も元気にお仕事がんばります

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> 「慈しみ支えて創る未来の安心
   人ともに歩み、地域と共に育つ」
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>   ポリーライフケアサービス有限会社
>   http://www.poly-lifecare.com/
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>    代表取締役  川邉久美子
>  兵庫県三木市緑が丘町東1丁目1-23
>     ℡  0794-85-6797 
>     Fax 0794-85-6877

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